晨跑
清晨六点的江边
适合作息规律、配速 5:30–6:30 的跑友，跑后一起吃早饭。
同城 · 兴趣 · 真实
约会软件-同城约跑-微爱社区
约会软件-同城约跑-微爱社区
让同城相遇更自然
微爱社区把约会软件、同城约跑与社区互动放在同一套资料体系里：填写城区、常跑时段与兴趣标签后，系统按距离和共同爱好推荐同城用户，你可以先看对方的跑步记录、社区发言与活动参与情况，再决定要不要发起对话。想找晨跑搭子、夜跑同伴或周末城市漫跑的队伍，在城市频道筛选场景与配速即可；临时想找人陪跑，也可以发布一条约跑并设置人数上限。话题小组与打卡动态让认识的过程更自然，跑完一场再聊也不尴尬，实名认证、位置模糊与举报拉黑为每一次见面留出安全边界。
3,860今日在线同城用户
92 场今日约跑活动
240 条社区新话题
同城筛选
按城区、距离与活跃时段过滤
兴趣匹配
配速、音乐、周末安排做标签
约跑组局
集合点、配速区间、人数上限
话题小组
跑步、露营、城市漫游分小组聊
实名认证
认证标识可见，资料更可信
活动墙
同城活动按时间与区域排列
12,800+
同城约跑累计场次
68座
已开通城市频道
3,400+
微爱社区话题小组
4.8分
用户综合体验评分
同城活跃用户3,860 位
约会匹配
先看跑步记录，再决定开聊
推荐卡片不只是一张照片。每张卡片附带你最关心的三样信息：常跑路线、最近一次约跑活动与最近一条社区发言。资料越完整，同城推荐越贴近真实作息。
-
每日十张同城卡片系统每天推送十位距离较近、标签重合的用户，含资料、路线与社区发言摘要。
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双方表达兴趣才开聊避免打扰式私信，双方互相喜欢后进入对话，聊天入口在消息页统一管理。
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活动轨迹可回溯展示参与过的约跑活动与打卡记录，判断对方是否长期活跃，减少见面前的顾虑。
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可标注交往边界资料中能写明不接受的行为类型，对方查看资料时可见，减少沟通中的反复试探。
配速标签
实名认证
双向喜欢
位置模糊
同城约跑
五种约跑场景，按自己的节奏挑
场景与配速区间绑定，报名时就能看到人群构成与人数上限，避免到场才发现节奏不合。横向滑动可查看全部场景。
夜跑
下班后的公园环线
沿固定环线跑两圈，中途设补给点，适合下班时间不固定的人。
周末漫跑
城市街巷慢慢跑
低配速、爱拍照，把老马路与咖啡店连成一条线路，边走边跑。
越野进阶
城郊山道拉练
需要有山地经验，需自备越野鞋与补给，路线提前一天确认。
新手陪跑
第一次约跑不紧张
配速不限，跑走结合，老跑友带路并讲解热身与拉伸动作。
微爱社区
三种内容形态，先熟起来再见面
话题小组沉淀长期交流，打卡动态记录日常，活动墙把线上话题变成线下集合。
话题小组
周三夜跑小队
3 分钟前 · 同城话题 · 128 人
城市漫游与咖啡地图
26 分钟前 · 兴趣话题 · 342 人
新手配速互助站
1 小时前 · 入门话题 · 219 人
周末越野装备交流
2 小时前 · 装备话题 · 96 人
打卡动态
今早六点，江边五公里完成
8 分钟前 · #晨跑打卡 #上海
第一次跑完十公里，配速 6′20″
34 分钟前 · #新手进阶 #杭州
夜跑遇到同小区的跑友
1 小时前 · #夜跑 #成都
雨天的跑步机替代方案
3 小时前 · #训练笔记 #广州
同城活动墙
周六 · 滨江夜跑第 12 期
报名中 · 已确认 18 人
周日 · 老城区漫跑与早茶
报名中 · 已确认 9 人
下周三 · 新手陪跑体验场
报名中 · 已确认 5 人
月末 · 城郊山道拉练
待开放 · 需先完成认证
使用场景
从资料到见面，三步走完
01
完善约会软件资料
填写城区、常跑时段、配速区间与安全设置，完成实名认证后即可获得同城推荐资格。
02
筛选同城约跑
按场景、配速与距离挑活动，也可以自己发起一场，写清集合点与人数上限再发布。
03
加入微爱社区
在话题小组和打卡动态里持续互动，把一次约跑变成长期稳定的同城关系。
界面演示
三块屏幕，覆盖同城全流程
从地图找活动，到话题里聊天，再到匹配卡片认识人，主要操作都在两步以内完成。
同城约跑地图 · 按距离找活动
社区话题流 · 先聊再约
匹配卡片 · 看路线与活动记录
同城约跑地图
社区话题流
匹配卡片
活动报名页
同城案例
城市里的固定约跑队伍
以下三支队伍都由用户自行发起，从第一场活动开始沿用同一套集合点与配速规则。
夜跑
上海 · 江边夜跑第 12 期
固定周三晚八点集合，配速分快慢两组，跑后在小程序里同步里程，新加入的人先跟慢组。
46 人参与人数
12 场累计场次
68%复跑率
漫跑
成都 · 周末城市漫跑
低配速穿老街，沿途设置三个拍照点，路线每月更换，适合第一次参加约跑的人。
28 人参与人数
9 场累计场次
61%复跑率
晨跑
杭州 · 西湖晨跑小组
工作日六点半集合，路线沿湖一圈，成员以附近上班族为主，跑后各自通勤。
33 人参与人数
15 场累计场次
72%复跑率
套餐对比
三档权益，按需要开通
基础功能长期免费，进阶与城市合伙人按订阅周期开通，随时可以调整档位。
价格与权益以开通页显示为准，订阅到期后自动回到基础版，资料与活动记录不受影响。
评价墙
同城用户怎么说
夜跑约到固定搭子，周三一到点人就齐了，不用每次重新找人。
哲 阿哲 · 广州
配速标签挺准，第一次约跑就没被拉爆，跑完还能聊两句。
满 小满 · 南京
社区里先聊过再见面，冷场少了很多，节奏也更自然。
林 林一 · 成都
新手陪跑是真的有人来陪，跑走结合，一点压力都没有。
禾 阿禾 · 武汉
位置模糊功能让我敢在活动里发集合点，安全感强一些。
默 陈默 · 深圳
话题小组比单纯滑卡片有意思，聊着聊着就约上了。
苏 苏苏 · 杭州
“
带队两年，最明显的变化是报名的人不再临时放鸽子。集合点、配速、人数上限写清楚，大家心里有数；跑前在话题小组里互相打个招呼，见面的时候已经不算陌生人了。
安全体系
同城见面前的四道保障
实名与位置设置贯穿资料、活动与聊天三个环节，任何时候都可以撤回授权。
实名认证
手机号与身份信息双重核验，认证结果只显示标识，不展示证件内容。
位置模糊
默认只显示城区与大致距离，集合点可在双方确认后再私信告知。
举报与拉黑
聊天、活动与社区三处均可一键举报，拉黑后不再出现在推荐列表。
约跑安全提示
报名前推送集合、路线与紧急联系人提醒，首次见面建议选择公开场地。
资讯与内容
约会软件与同城约跑资讯
线路推荐、组局经验、装备讨论与社区运营笔记，都在这里持续更新。
暂无内容更新，稍后再来看看。
常见问题
约会软件与同城约跑常见疑问
约会软件如何保证同城约跑安全？
发布活动时必须填写集合地点、预计线路与人数上限，系统会在报名前向双方推送安全提示；平台支持位置模糊与紧急联系人设置，参与记录可以回溯。遇到骚扰可一键举报并拉黑，运营团队在 24 小时内处理并反馈结果。
微爱社区是否免费使用？
注册、浏览同城推荐、加入话题小组与报名约跑活动都不收费；进阶权益包含无限喜欢、优先推荐和不限次发起活动，按月或按季订阅。价格与权益以开通页显示为准，订阅到期后自动回到基础版，已有资料与活动记录保留。
同城约跑活动由谁组织？
活动由完成认证的用户自行发起，发起人需填写配速区间、集合点与人数上限，并对报名者做基本确认。平台提供活动模板与安全提示，城市合伙人可以申请活动置顶与社群管理权限，方便长期运营固定的跑团。
资料认证需要提交什么？
完成实名认证需要提供手机号与身份信息，认证结果只在资料上显示已认证标识，不对外展示证件内容。你也可以补充跑步习惯、常跑路线与兴趣标签，让同城推荐更贴近自己的实际作息与配速水平。
位置信息会精确显示吗？
默认只显示城区与大致距离，不展示具体楼栋或家庭住址。发布约跑活动时可以选择模糊集合点，具体位置在双方确认后由私信告知，你也可以随时在设置里关闭位置展示，不影响浏览同城活动。
社区话题和约跑活动怎么配合？
话题小组用于日常交流，跑步打卡、装备讨论与城市线路都会沉淀在小组里；约跑活动发布后可以同步到相关小组，活动结束再回到话题里复盘路线与配速。先聊后约的节奏让每一次见面都有共同话题，认识的过程更连贯。
开通微爱社区，加入同城约跑
填写手机号与所在城市，我们会推送本周的同城活动、线路说明与话题小组入口，认证完成后即可发布自己的第一场约跑。